Yoga per Bambini

Il corso si svolge tutti i Giovedi dalle 16.45 alle 17.45

 

La pratica dello Yoga, attraverso il gioco, la creatività, le asana e il respiro, dà ai bambini la possibilità di entrare in contatto con i propri bisogni, di ritrovare la serenità,  e soprattutto di rilassarsi.

Prendiamoci cura dei bambini....

Lo Yoga è una disciplina che se seguita fin dalla più tenera età, può diventare uno degli strumenti più preziosi di prevenzione e cura di malattie sia fisiche che psichiche.

In questo percorso i bambini sono invitati a praticare yoga, danza espressiva e arte. Lo Yoga è giocoso, si passa da un asana di animale a una di elemento della natura, giochi di ritmo e di movimento espressivo e infine meditazione, automassaggio, campana tibetana e respirazione mindfulness.

Giochi di animazione e letture fantasiose. Momenti dedicati all'arte e alla creatività con la realizzazione di mandata

Il corso è riservato ai bambini dai 3 ai 6 anni e per i bambini dai 6 ai 10 (due gruppi)

 

Il corso è tenuto da Elisa Desidera, italo-belga nata a Roma nel 1989, educatrice specializzata con Master in Pedagogia dell'espressione nel 2015 presso l'Università di Roma Tre. Insegnante di lingua francese e italiana per bambini.

 

Ha lavorato presso: homeschooling, agrinida, la Maisonette Coppedè e TuttiFrutti scuola Multilingue a Brixelles. Specializzata in espressione corporale con l'arte della danza, la ritima e il circo per bambini, presso Institut Dalcroze a Bruxelles nel 2018.

 

Diplomata CSEN Alliance Yoga insegnante di Yoga per bambini nel 2020 con metodo Balylayoga. Insegnante di meditazione e mindfulness per bambini da marzo 2021. Danza e pratica Hatha yoga dal 2020.

 

LePetitsYogis

 

 

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